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Al Otro Lado Del Miedo

 Author: Ximena Rassiga  Category: Psicología  Language: Spanish
 Description:

Es mi propio testimonio, donde la lógica y la racionalidad parecen tener poca cabida y donde el miedo, el aislamiento y la huida se convierten en acompañantes inseparables.

La ansiedad es una afectación terrible y con mi propia experiencia cuento cómo logré vencerla y recuperar la felicidad.

Junto con anécdotas personales, explico por qué aparecieron las fobias, la ansiedad, etc.

y cómo estas afectaban mi estado emocional.

También muestro el funcionamiento del cerebro humano con el fin de entender el porqué de estas situaciones y poder superar este problema de salud mental.

El objetivo es ayudar a los lectores a entender qué es la ansiedad, cómo afecta y cómo puedes vencerla.


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